かぼちゃとひじきの煮物レシピ・作り方

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約15分
100円以下

かぼちゃの甘味とひじきがあいました。

材料（４人分）

かぼちゃ: ６００ｇ

ひじき: １０ｇ

ねりごま: 小さじ１/２

塩: 小さじ１

作り方

1

かぼちゃを食べやすいサイズにぶつ切りにする

ひじきを洗う
2

鍋にひじきを入れ、塩を加え、かぼちゃをのせて、１/2Cの水を入れて、
フタをして蒸煮する
3

１０分ほどたったら、フタをあけて練りゴマをいれてあえる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

こげつかないように、２の途中で鍋をゆすります

きっかけ

夜ご飯に

公開日：2011/02/25

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関連情報

カテゴリ: かわいいおかず

関連キーワード: かぼちゃひじきねりごまべじ

料理名: 煮物

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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