朝から元気になる！りんごスムージー レシピ・作り方

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へろー
朝食果物生活を始めよう！
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

りんご
1個
ヨーグルト
100g
牛乳
100ml
はちみつ
大さじ1

作り方

  1. 1
    りんごをくし形に切る。
  2. 2
    ミキサーに1、牛乳、ヨーグルト、はちみつを入れ、滑らかになるまで撹拌する。
  3. 3
    コップに入れて、ストローをさして、できあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

スムージーをりんごっぽく赤くしたかったので、皮を剥かずに作りました。味を優先するなら、皮をむいた方がおすすめです。

きっかけ

ミキサーを買ったから。

公開日：2021/09/23
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関連情報

カテゴリ
りんご朝食の献立（朝ごはん）シェーク・ミックスジュース

このレシピを作ったユーザ

へろー 独身会社員34歳の男飯です。 1人外食やめて一年以上。 料理って楽しい！！ 料理歴2019.07〜 ブログもやってます。 https://thanks-ryorinaikikata.com/

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