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食パンに塗るおからときな粉とブルーベリーのソースレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

おからを使ってヘルシーにしました

材料（1人分）

おからの煮物(具なし): 大さじ2

きな粉: 大さじ2

はちみつ: 大さじ2

ブルーベリー: 10粒

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作り方

1

ボウルにおからの煮物ときな粉とはちみつを入れてよく混ぜる
2

そこへブルーベリーを入れて、潰れないように軽く混ぜる
3

できあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おからを使ってヘルシーなソースを作りたかった

公開日：2021/08/02

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カテゴリ: きなこその他の菓子パン食パンおからブルーベリー

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