水にさらしてデンプンを落とすこと 水気をしっかり切ること カレー粉をフライパンの中で煎って絡めること
九州産の美味しいお芋を沢山いただいたので。 「芋の味を楽しむならポテトフライ一択!」 だけど芋類は炭水化物、、、 糖質多めなのでせめて揚げずにカロリーオフ! 揚げない代わりにホクホクに仕上がりました 結果美味しくて食べ過ぎちゃいましたが…。
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揚げてないのに外はカリッと中はホクホク
(ホクホク感マシマシです)
すぐ出来てご飯のおかずにもお酒のおつまみにもピッタリの最高なやーつ