便秘解消＊バナナときな粉のホットヨーグルトレシピ・作り方

Name: 便秘解消＊バナナときな粉のホットヨーグルト
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ヨーグルト 茶碗1杯分; バナナ 1本; 蜂蜜 少々; きなこ 小さじ1

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marochan＊

体もあったまります( ^ω^ )

材料（1人分）

ヨーグルト: 茶碗1杯分

バナナ: 1本

蜂蜜: 少々

きなこ: 小さじ1

作り方

1

バナナは輪切りにし、ヨーグルトに入れたらレンジであたためする。
2

お好みできなこと蜂蜜をかけて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナはあたためるも甘みが増すので蜂蜜は様子をみて入れてください♪入れなくても美味しいです♪

きっかけ

毎日朝食にヨーグルトを食べるけど、寒くなってきたのであたためてみました。

公開日：2014/11/28

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