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簡単おからの黒ごまクッキー レシピ・作り方
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marochan*
体に優しいパーフェクトクッキー♪
材料(2人分)
おから
300g
蜂蜜
25g
黒ゴマまたは白ごま
30g
オリーブ油
15g
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作り方
1
おからはフライパンでいり、水分を飛ばす。材料すべてをビニール袋に入れてまぜる。
2
鉄板にクッキングシートをひき、その上に1をのせ、上からサランラップをのせたら木の棒でのばす。
3
好きなサイズに切ったら、180度に余熱したオーブンで20分から30分焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
体にいいものだけでクッキーを作りたかったので♪
公開日:2014/09/01
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marochan*
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