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トマトと新タマネギで血液サラサラ~ レシピ・作り方

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犬1106
新タマネギがひねる前に。

材料(1人分)

トマト
1個
新タマネギ
1/4
オリーブオイル
大匙2
レモン
小さじ1
すっぱくない酢
小さじ2
ハーブ塩
少々
あら引き胡椒
少々
黒砂糖
ひとつかみ
パセリ
気持ち程度
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作り方

  1. 1
    トマトをざく切りに。気になる型は湯剥きをどうぞ。
  2. 2
    タマネギはみじん切りに。
  3. 3
    オリーブオイル・酢・レモン・塩・胡椒・砂糖を白っぽくなるまで混ぜる

きっかけ

新タマネギがもうヒネてきそうなので・・・

公開日:2011/05/30

関連情報

カテゴリ
トマト全般
料理名
新タマネギ トマトあえ

このレシピを作ったユーザ

犬1106 2012年10月にⅠ型糖尿病と突如診断され、最初はカロリーコントロール、今はカーボカウントをしています。もう食事制限はないので美味しい物だけアップします!

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