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子どもが好き♡わかめサラダ レシピ・作り方

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みなママのクッキング!!!
子どもにどうしても海藻類食べさせたい時!!!

少し甘めに作るのでバクバク食べます!これでわかめ大好き♡になれます!!!

少し多めに作れば次の日も!!

材料(2人分)

乾燥わかめ
手掴み1回分くらい
すりごま
大さじ2
醤油
小さじ1程度
ごま油
大さじ1
すりおろしニンニク
少々
すりおろし生姜
少々
砂糖
大さじ1
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作り方

  1. 1
    すりおろしニンニク、すりおろし生姜をフライパンに入れ炒める
    わたしはサラダ油を少し温めて炒めました
    香りがしてきたら
    水切りしたわかめを入れる
  2. 2
    ほんと少し炒めたら
    すりごま、醤油、ごま油、砂糖を入れ出来上がり

おいしくなるコツ

私は砂糖とニンニク多めがすきでした! 好みの味のバランスが分かれるかもしれませんが 私の娘はいつもワカメ食べませんが バクバク食べていました^_^

きっかけ

海藻類を食べて欲しくて考えてみました(^^)

公開日:2022/01/05

関連情報

カテゴリ
100円以下の節約料理幼児食(3歳頃~6歳頃)5分以内の簡単料理簡単おつまみ夕食の献立(晩御飯)

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