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朝からスッキリジュース レシピ・作り方

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むにぷう
ヘルシーでカラダにもいい♬
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

小松菜
1株
バナナ
1本
りんご
1/4個
豆乳（牛乳でも可）
200cc
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作り方

  1. 1
    小松菜は根元を切り落とし、ざく切り。
    りんごは皮を剥き、ざく切り。
  2. 2
    ミキサーに①、皮を剥いたバナナ、豆乳を入れて、ミキサーにかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

凍らしたバナナやりんごを使うとスムージーみたいにトロッとした仕上がりに☆美味しいです♬

きっかけ

便秘の時とかによく飲みます☆

公開日：2021/08/19
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カテゴリ
野菜ジュースりんごバナナ小松菜

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むにぷう プロフィール画面をご覧頂き、ありがとうございます☆ 楽しみながら記録をつけていきたいと思います♬簡単☆手間いらず☆レシピを心がけてます☆レポート頂けると励みになります☆ 楽天room https://room.rakuten.co.jp/room_beac0b5c49/items 楽天ブログ https://plaza.rakuten.co.jp/muni62/

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