美的 林檎と蜜柑のオリゴヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

☆プレーンヨーグルト(無糖)
80g
☆コラーゲン(粉末)
小さじ1/2
☆スリムアップシュガー
スティック1本
林檎
くし形 中1/16玉
蜜柑(缶詰)
小3個
オリゴ糖シロップ
小さじ2ほど

作り方

  1. 1
    林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切る
  2. 2
    器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
  3. 3
    ②の上に①を広げてのせる

    ↑の上に蜜柑を並べてのせる
  4. 4
    ③の上にオリゴ糖シロップをかけて出来上がり

きっかけ

朝食に

公開日:2021/01/19

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カテゴリ
ヨーグルトその他調味料缶詰みかんりんご

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