天かすと青のりと玉子焼きのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯
- 100ｇ
- 塩
- 軽く1つまみ
- 青のり
- 小さじ1/2
- 天かす
- 大さじ2/3ほど
- マヨネーズ
- 小さじ1/2ほど
- 玉子焼き（薄切り）
- 小1切れ（7～8ｇ）
作り方
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- 1
- ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振り、しゃもじでご飯を切るようにザックリと混ぜる
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- 2
- ①の上に青のりを振り入れ、しゃもじでご飯を切るようにザックリを混ぜる
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- 3
- 青のりがご飯に絡まったら天かすを振り入れ、しゃもじでご飯を切るようにザックリと混ぜる
＊全体が絡まったらＯＫ
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- 4
- ラップを広げた上に③をのせる
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- 5
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- 中央部分を少し凹ませ、そこにマヨネーズを絞り出す
↑の上に玉子焼きをのせる
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- 6
- マヨネーズと玉子焼きを包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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