美的 リッツと黒ごまきな粉のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ☆コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー
- スティック1本
- リッツ
- 1枚
- オリゴ糖シロップ
- 小さじ1~2
- 〇きな粉
- 2つまみ
- 〇黒いりごま
- 2つまみ
作り方
-
- 1
- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 2
- リッツを小さめに割りつつ、①の上に広げてのせる
-
- 3
- ②の上にオリゴ糖シロップをかける
-
- 4
- ③の上に〇を順に散らして出来上がり
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