美的 バナナとブロコスプラウトの野菜ジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- ブロッコリースプラウト
- 2つまみ
- 野菜ジュース
- 1本(125ml)
- ☆コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ☆オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
- 2
- ブロッコリースプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
-
- 3
- ミキサーに①と②を入れる
-
- 4
- ③に野菜ジュースを注ぐ
-
- 5
-
- ④に☆を加える
-
- 6
- 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
-
- 7
-
- *使用した
野菜ジュース
です。
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