美的 摩り下ろし林檎と紅茶のブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ★ブルーベリージャム
- 小さじ2
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- 林檎
- 中1/16玉
- コンデンスミルク
- 小さじ1ほど
- 紅茶の茶葉(細かいもの)
- 軽く2つまみ
作り方
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- 1
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
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- 2
- 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、摩り下ろす
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- 3
- ①の上(中央部分)に②をのせる
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- 4
- ③の上にコンデンスミルクをかける
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- 5
- ④の上に紅茶の茶葉を散らして出来上がり
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