青ドレ/マヨで キャベツとツナと枝豆の冷奴 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 絹ごし豆腐
- 1個
- 千切りキャベツ
- 7~8g
- ツナ(缶詰)(軽く油を切ったもの)
- 小さじ1と1/2ほど
- 枝豆(剥き)
- 5粒
- ★青じそドレッシング
- 小さじ1
- ★マヨネーズ
- 小さじ1/2ほど
- 青のり
- 軽く2つまみ
作り方
-
- 1
- 器に絹ごし豆腐をおき、上に千切りキャベツを広げてのせる
-
- 2
- ①の上(中央部分)にツナをのせる
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- 3
- ツナの周りに枝豆を並べてのせる
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- 4
- ③の上に★を順にかける
-
- 5
- ④の上に青のりを散らして出来上がり
-
- 6
-
- *使用した
青じそドレッシング
です。
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