えごま香る レタス・シーサラダ・枝豆の冷奴 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 絹ごし豆腐
- 1個(120g)
- グリーンレタス
- 小1枚
- シーサラダ
- 中1/2個
- 枝豆(剥き)
- 5粒
- ★すりおろしオニオンドレッシング
- (キューピー)
- 小さじ2ほど
- ★マヨネーズ
- 小さじ1ほど
- えごまパウダー
- 軽く2つまみ
作り方
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- 1
- グリーンレタスは洗って水を切り、太めの千切りにする
-
- 2
- シーサラダは大まかに裂く
-
- 3
- 器に絹ごし豆腐をおき、上に①を広げてのせる
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- 4
- ③の上に②を広げてのせる
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- 5
- ④の上に枝豆を散らしてのせる
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- 6
- ⑤の上に★を順にかける
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- 7
- ⑥の上にえごまパウダーを散らして出来上がり
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えごまが香ります。