辛子/マヨで シーサラダとおかかの焼きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯
- 70ｇ
- 塩
- 軽く1つまみ
- シーサラダ
- 中1/4個
- マヨネーズ
- 小さじ1/3ほど
- 練り辛子
- 耳かき1杯ほど
- かつお節
- 軽く1つまみ
作り方
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- 1
- コンべクションオーブンを230℃に予熱する
-
- 2
- ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振って混ぜ合わせる
-
- 3
- ②をきつめに三角ににぎる
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- 4
- 焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に③をのせる
＊三角の面を上下に
-
- 5
- シーサラダを細かく裂く
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- 6
-
- ④の上に⑤を広げてのせ、上から軽く押さえる
↑の上にマヨネーズをかける
↑の上（中央部分）に練り辛子をのせる
↑の上にかつお節を散らしてのせる
-
- 7
- 予熱が完了したコンべクションオーブンに入れ、10分ほど焼く
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- 8
- コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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