蒟蒻畑(ぶどう)とクランベリーと紅茶の美ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 70g
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ***
- 蒟蒻畑(ぶどう)
- 1個
- ドライクランベリー
- 約10粒
- ***
- ●コンデンスミルク
- 小さじ1ほど
- ●紅茶の茶葉(細かいもの)
- 1つまみ
作り方
-
- 1
- 蒟蒻畑を容器から取り出し、1cm角ほどに刻む
-
- 2
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 3
- ②の上に①を並べておき、その上にドライクランベリーを散らしてのせる
-
- 4
- ③の上に●を順にかけて出来上がり
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