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蒟蒻畑(ぶどう)とクランベリーと紅茶の美ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

★プレーンヨーグルト(無糖)
70g
★コラーゲン(粉末)
小さじ1/2
★スリムアップシュガー
スティック1本
***
蒟蒻畑(ぶどう)
1個
ドライクランベリー
約10粒
***
●コンデンスミルク
小さじ1ほど
●紅茶の茶葉(細かいもの)
1つまみ
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作り方

  1. 1
    蒟蒻畑を容器から取り出し、1cm角ほどに刻む
  2. 2
    器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
  3. 3
    ②の上に①を並べておき、その上にドライクランベリーを散らしてのせる
  4. 4
    ③の上に●を順にかけて出来上がり

きっかけ

朝食に

公開日:2019/04/14

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カテゴリ
ヨーグルト紅茶ドライフルーツその他のお菓子

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