ブルーベリージャムとキウイの美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 70g
- ★ブルーベリージャム
- 小さじ2
- ★バニラエッセンス
- 1~2滴
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー
- スティック1/2本
- ***
- キウイ
- 中1/2個
- ***
- ●メープルシロップ
- 小さじ1~2
- ●シナモンパウダー
- 軽く2~3振り
作り方
-
- 1
- キウイは皮を剥き、小さめの一口大に切る
-
- 2
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 3
- ②の上に①をのせる
-
- 4
- ③の上に●を順にかけて出来上がり
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