天かすサクサク レタスとトマトと玉ねぎの和風サラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- レタス
- 中1枚
- ミディトマト
- 1個
- 玉ねぎ
- 中1/6玉
- ***
- ★ごまドレッシング
- 大さじ2
- ★マヨネーズ
- 小さじ2~3
- ***
- 天かす
- 小さじ2~3
作り方
-
- 1
- レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
-
- 2
- ミディトマトは洗って水を切り、縦半分に切ってヘタの部分を切り落とす
↑を食べやすい大きさにくし形に切る
-
- 3
- 玉ねぎは皮を剥き、1~2㎜幅の薄切りにします
ボールに↑と↑が浸る程度の水(分量外)を入れ、手で20~30回ほど揉み、キュッと絞って水気を切る
-
- 4
- 器に①を入れ、上に②→③の順にのせる
-
- 5
- ④の上に★を順にかける
↑の上に天かすを散らして出来上がり
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天かすのサクサク食感がアクセント♡