材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 70g
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ★生姜(粉末)
- 小さじ1/4
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ***
- 柿
- 中1/4個
- みかん(種なし)
- 中2房
- ***
- コンデンスミルク
- 小さじ1ほど
作り方
-
- 1
- 柿は皮を剥き、種を取りつつ1cm角ほどに切る
みかんはひと房ずつに裂き、内皮を大まかに剥いて横半分に切る
-
- 2
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 3
- ②の上に①をのせる
-
- 4
- ③の上にコンデンスミルクをかけて出来上がり
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