美的 バナナと黒胡麻の青汁生姜ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト（無糖）
- 150ｃｃ
- ★大麦若葉青汁（粉末）
- 小さじ1
- ★コラーゲン（粉末）
- 小さじ1
- ★生姜（粉末）
- 小さじ1/4
- ★スリムアップシュガー
- スティック2~3本
- ＊＊＊
- バナナ
- 中1/2本
- ＊＊＊
- コンデンスミルク
- 小さじ1ほど
- 黒胡麻
- 2~3つまみ
作り方
-
- 1
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 2
- バナナの皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
-
- 3
- ①の上に②をのせる
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- 4
- ③の上にコンデンスミルクをかけ、黒胡麻を散らして出来上がり