梅マヨ入り 明太子ふりかけの大葉巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 梅干し
- 大1個
- マヨネーズ
- 小さじ1/2ほど
- ＊＊＊
- ☆温かいご飯（今回は雑穀入り）
- 80ｇ
- ☆明太子ふりかけ
- 小さじ1
- ＊＊＊
- 大葉（無農薬）
- 中1枚
作り方
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- 1
- 梅干しの種を取り、包丁で叩いて小さめに刻みます
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- 2
- ①とマヨネーズを混ぜ合わせます
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- 3
- ☆を混ぜ合わせます
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- 4
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- 大葉の茎を取ります
ラップを広げた上に↑の裏面を上向きにしておきます
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- 5
- ④の上に③をのせます
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- 6
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- 中央部分を少し広げ、そこに②をのせます
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- 7
- 中央の具材を包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って完成です
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