林檎とグレープ蒟蒻ゼリーの美蜂蜜シナモンヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 150ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★スリムアップシュガー
- スティック1~2本
- ＊＊＊
- 林檎
- 中1/8玉
- グレープ蒟蒻ゼリー（オリヒロ）
- 1個
- ＊＊＊
- ●蜂蜜
- 小さじ2ほど
- ●シナモンパウダー
- 軽く2~3振り
作り方
-
- 1
- 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落し、1.5ｃｍ角ほどに切ります
-
- 2
-
- グレープ蒟蒻ゼリーは袋から取り出し、大まかに刻みます
＊写真は
使用したグレープ蒟蒻ゼリーです
-
- 3
- 器に★を入れて混ぜ合わせます
-
- 4
- ③の上に①→②の順にのせます
-
- 5
- ④の上に●を順にかけて完成です
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