サニーレタスとプチトマトの美的スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- サニーレタス
- 中2枚
- プチトマト
- 3個
- ＊＊＊
- ★ミネラルウォーター
- 100ｃｃ
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★粉末酵素（みらいのこうそ）
- 小さじ1
- ★粉末生姜
- 小さじ1/4
作り方
-
- 1
- サニーレタスは洗って水を切り、大まかにちぎります
プチトマトはヘタを取って洗い、半分に切ります
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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