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ほうれん草とオリーブとチーズのサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
素早く作れる料理専門会社員
豪快な見た目に驚くなかれ、とってもおいしいおつまみサラダです。
材料(2人分)
ほうれん草
1袋
ミニトマト
6〜8こ
オリーブ
6〜8こ
クリームチーズ
1こor大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
酢
大さじ1
塩胡椒
ふた振り
砂糖
小さじ1
作り方
1
ほうれん草はお湯でさっと湯がいて冷水に浸け、ペーパータオルで水気を取る。
2
ミニトマトを洗う。
3
ほうれん草を一口サイズに切ったらサラダボウルに盛り付け、その上にトマト、オリーブ、クリームチーズを乗せる。
4
調味料全てをしっかり撹拌したらサラダボウルにかけ入れてざっくりと和えたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
一人暮らしの方はたくさん作って2食分にしてもいいかと。
きっかけ
オリーブとクリームチーズが好きで、おつまみ以外の食べ方を考えました。
公開日:2017/08/19
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洋風・デリ風のサラダ
ほうれん草
オリーブオイル
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素早く作れる料理専門会社員
平日仕事後料理に使える時間は20分以内 日曜の作り置きが命綱 適当だけど栄養と愛情はたっぷり入れて作ることを心がけています。 今日時間がないけど何作ろう?と思った時にご参考になれば幸いです!
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