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バジルシードとスティックパンの美的ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

★プレーンヨーグルト
60g
★バジルシード
小さじ1
***
●コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
●スリムアップシュガー
スティック1/2本
***
スティックパン
1cm幅の輪切り 4枚
***
■オリゴ糖シロップ
2~3g
■コンデンスミルク
1~2g
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作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ、30分ほどおいておきます
  2. 2
    ①に●を加えて混ぜ合わせ、上にスティックパンをのせます
  3. 3
    ②の上に■を順にかけて完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2016/03/01

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カテゴリ
ヨーグルト

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