お弁当 麺つゆで 板蒲鉾のチーズサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- 板蒲鉾
- 小さ目 1本
- スライスチーズ
- 1/2枚
- ＊＊＊
- サラダ油
- 小さじ2
- ＊＊＊
- 麺つゆ（ストレート）
- 小さじ1/2
作り方
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- 1
- 板蒲鉾の板を切り落とし、蒲鉾の側面に包丁を入れて切り開き、薄い2枚にします
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- 2
- ①の2枚でスライスチーズを挟みます
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- 3
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- フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、②を入れます
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- 4
- 裏面がこんがりとなったら裏返し、両面がこんがりとなるまで焼きます
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- 5
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- ④の上に麺つゆを振り入れ、1度裏返して火を止めます
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- 6
- フライパンから取り出して3等分に切り、お弁当用のカップに詰めて完成です