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梅干し入り　ひまわり種のおにぎり♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
風味よいおにぎりです♬

材料（1人分）

★温かいご飯
80ｇ
★ひまわりの種
小さじ2
★濃口醤油（減塩タイプ）
小さじ1/2
★粗塩
ひとつまみ
＊＊＊
梅干し
大1個
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作り方

  1. 1
    ボールに★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ラップを広げた上に①をおき、中央部分を少し広げて梅干しをのせます
  3. 3
    梅干しを包み込むように、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ラーメンのお供に

公開日：2015/12/03
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カテゴリ
その他のおにぎり梅干し

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