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わらび餅と胡桃の美的青汁ヨーグルト♬ レシピ・作り方
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材料(1人分)
★プレーンヨーグルト
70g
★パルスイート・ビオリゴ
5g
★青汁(大麦若葉青汁)
小さじ1/2
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1/2
◎わらび餅
小6個
◎胡桃
大まかに刻む 1個分
▲練乳
2g
▲はったい粉
ひとつまみ
作り方
1
器に★を入れて混ぜ、上に◎をのせます
2
①の上に▲を順にかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おやつに
公開日:2015/07/14
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