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レシピ詳細
杏仁香る 甘夏と林檎の豆乳ジュース♬ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬
材料(1人分)
甘夏
中1/2個
林檎
中1/4個
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1/2
★杏仁霜
小さじ1
★オリゴ糖シロップ(てんさいオリゴ)
3g
★豆乳
100cc
作り方
1
甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、大まかに裂く
林檎は芯の部分を切り落として、1cm角ほどに切る
2
ミキサー等に①と★を入れて、20~30秒ほど撹拌する
3
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2015/05/02
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