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明太子マヨ＆プルコギで　チーカマと大根葉のトースト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
チーカマと大根葉の明太子風味の惣菜系トーストです♬

材料（1人分）

食パン
1枚
マーガリン
小さじ2
チーカマ
1本（24ｇ）
大根葉（長崎県産）
7ｇ
★明太子マヨネーズ
7ｇ
★プルコギのたれ
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    チーカマは5㎜幅の輪切りする

    大根葉は下茹でして絞り、細かく刻む
  2. 2
    食パンにマーガリンを塗って①を順にのせ、上に★を順にかける
  3. 3
    ②をトースターに入れて4～5分ほど焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/01/06
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