フルーツ・白菜ジュースとメロンパンのワンプレート♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 1/2本
- 林檎
- 1/4個
- 苺
- 2個
- 白菜
- 1枚
- ★生姜
- 粉末 小さじ1/4
- ★牛乳
- 100ｃｃ
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 冷凍メロンパン（テーブルマーク）
- 1個
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて大まかにちぎり、林檎は芯を切り落として大まかに切り、苺はヘタを切り落とす
白菜は大まかに切る
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- 2
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- ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
-
- 3
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- 冷凍メロンパンを袋の表示通りに加熱する
＊近所のスーパーでは、旧パッケージしか売ってませんでした、、、
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- 4
- プレートに②と③を盛り付ける
きっかけ
テーブルマーク・ワンプレートレシピキャンペーンで
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