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生姜醤油マヨで　レタサイと南瓜の冷奴♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
マヨネーズをたっぷりかけた、お野菜も一緒に摂れる冷奴です♪

材料（1人分）

レタサイ（柔らかい部分）
5ｇ
豆腐
60ｇ
南瓜（柔らかく蒸したもの）
5ｇ
★醤油
小さじ1/2
★マヨネーズ
3ｇ
おろし生姜（チューブ）
5㎜
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作り方

  1. 1
    レタサイをみじん切りにしてお皿にのせる

    ＊レタサイはレタスの様な白菜です
  2. 2
    ①の上に豆腐と南瓜を順にのせ、★を順にかけておろし生姜をのせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2014/10/01
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カテゴリ
冷奴

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