バナナと苺と小松菜のかぼす入りスムージー♪ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- バナナ
- 1本（正味70ｇ）
- 苺
- 大2個（正味35ｇ）
- 小松菜
- 1株（正味30ｇ）
- かぼす果汁
- 小さじ1
- ミネラルウォーター
- 100ｃｃ
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて大まかに千切り、苺はヘタの部分を切り落とし、小松菜は根の部分を切り落として大まかに切る
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- 2
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- ミキサーに①とかぼす果汁とミネラルウォーターを入れて30秒ほど撹拌する
-
- 3
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- ＊使用したかぼす果汁はこちら
レモン果汁でもＯＫです♪
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