❤もやしとスナップエンドウのYG胡麻ドレサラダ❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- もやし
- 40ｇ
- スナップエンドウ
- 10ｇ
- ★リケン セレクティ®胡麻ドレッシング
- 小さじ1
- ★小岩井 生乳100%ヨーグルト
- 小さじ1
- 七味唐辛子
- 少々
作り方
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- 1
- もやしは洗って水を切り、レンジ（700ｗ、ラップあり）で30秒加熱し、レンジから取り出して人肌程度まで冷めたらギュっと絞る
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- 2
- スナップエンドウはスジを取り、レンジ（700ｗ、ラップあり）で20秒加熱し、レンジから取り出して斜めにそぎ切りにする
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- 3
- お皿に①と②を順に乗せ、★を混ぜ合わせて上にかけ、七味唐辛子をかける
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- 4
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- ＊使用した★の材料はこちら
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