❤鯵刺とトマトと大葉のうま塩YGかけ❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
おつまみにGOOD♪

材料（1人分）

鯵の刺身（一口大に切ったもの）
70ｇ
トマト
35ｇ
大葉
3枚
★リケンノンオイルドレッシングうま塩
大さじ1
★小岩井生乳100％ヨーグルト
大さじ1

作り方

  1. 1
    トマトはヘタを切り落として1ｃｍ角ほどに切り、大葉は細切りにする
  2. 2
    鯵の刺身と①を混ぜ合わせる
  3. 3
    お皿に②を盛りつけ、★を混ぜ合わせて上にかける
  4. 4
    ＊使用した★の材料はこちら
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに。

公開日：2014/04/14
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カテゴリ
魚介のサラダしそ・大葉

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