離乳食中期　玉ねぎ＆にんじん＆海苔入りお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レシピID: 1350001368を参考に、７倍がゆをまとめて作って冷凍しておきます。

2. 2

   野菜スープを作った際に、玉ねぎとニンジンのみじん切り冷凍ストックを作っておきます（レシピID: 1750008556参照してください）

3. 3

   １の７倍がゆを大さじ５、２の玉ねぎとニンジンを各小さじ２、野菜スープを大さじ１、電子レンジ使用可能容器に入れて、１分加熱。

4. 4

   ３のレンジで温めている間に、海苔を適当に刻み、お湯少々に浸しておきます（お湯が熱い方が、海苔が早く柔らかくなります）

5. 5

   ３の容器の野菜スープが溶け出した部分に４の海苔を入れて、よく混ぜて、さらに３０秒加熱し、再びよく混ぜる。人肌程度に冷まして出来上がり。