＊離乳食初期＊そらまめとトマトのペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトを湯むきする。沸騰したお湯に、へたを取ったトマトを皮ごと入れ、皮が破れたら取り出す。

2. 2

   トマトを1口大に切り、すりこ木とすり鉢ですりつぶす。

3. 3

   ペースト状になるまでしっかりすりつぶす。

4. 4

   種の部分は赤ちゃんが食感を嫌がるので、裏ごしして取り除く。

5. 5

   そらまめを皮ごとゆでる。

6. 6

   皮をむき、すりこ木とすり鉢ですりつぶす。

7. 7

   ペースト状になるまでしっかりすりつぶす。