空豆のスパサラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パスタは３等分に折って塩(分量外)を入れたおゆで 記載時間より 2分くらい 多めに茹でます。
   
   きゅうりは うすくスライスして 塩揉みしておく。

2. 2

   玉ねぎも薄くスライスして 水気を絞っておく。 ハムは 食べやすい大きさに切っておく。
   レトルトコーンは レンジで 温め、冷ましておく。

3. 3

   パスタが茹であがったらザルにあげ、冷水で洗い 水気を切っておく。空豆は さやからとりだし、さっと 2～3分塩ゆでし、薄皮をとっておく。

4. 4

   ボウルにすべて入れ、☆で混ぜ合わせたら 出来上がり。