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豆乳大麦若葉ラテ レシピ・作り方

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*せな*
そのままだと新しい畳みたいな匂いがして苦手だったのですが、こうすると飲みやすかったです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

豆乳
200cc
大麦若葉
1包(5g)
練乳
小さじ1
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作り方

  1. 1
    豆乳をカップに注ぎ、練乳、大麦若葉をいれよく混ぜ、レンジ飲み物コースで適温に温め、再びよく混ぜる。

おいしくなるコツ

冷たいままだと粉末が溶けにくいので、温めてからよく混ぜてください。飲み終わりのほうで底に沈んでいたりするので、途中でも混ぜ混ぜしながら召し上がってくださいね。

きっかけ

便秘がつらいとぐだぐだしていたら、旦那に「これを飲め!」と大麦若葉を握らされた。

公開日:2011/04/30

関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
豆乳大麦若葉ラテ

このレシピを作ったユーザ

*せな* 大阪出身愛知県在住、結婚3年目に突入。12歳上の旦那様と11ヶ月の息子、寅年家族です。 まだまだ授乳期間中でものすごいお腹がすくので、ヘルシーで安上がりなレシピを編み出そうと日々迷走中。

つくったよレポート( 2 件)

2012/11/24 13:35
シェイカーで思いっきりふりふり! 豆乳だから牛乳よりヘルシーでgood(^o^)vごちそうさまでした(*^^*)
ぴぐ
掲載遅くなってすみません;シェイカーうらやましい! これ1杯でけっこうお腹いっぱいになりませんか?
2011/06/23 13:15
練乳の味でまったりとなり、とってもさわやかにできました♪ パン作り用の大麦若葉を使ったのですが美味しかったです! ごちそうさま。
cacheお返事レポ休みます
作ってくださりありがとうございます!練乳が大麦若葉の青臭さを和らげてくれますよね♪大麦若葉のパンも食べてみたいです~(´∀`*

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