【やみつき！】ごま油青のりおにぎりレシピ・作り方

Name: 【やみつき！】ごま油青のりおにぎり
Total time: 5 min
Yield: 6
Ingredients: ＊6個分＊; ご飯 1合; 塩 少々; 青のり 小さじ1; かつおだし粉 小さじ1; 白胡麻 大さじ1; ごま油 小さじ1

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5分以内
100円以下

こぶたの台所

簡単美味しく健康に。
ごま油香るやみつきおにぎりです♪

みんながつくった数 1件

材料（6人分）

＊6個分＊

ご飯: 1合

塩: 少々

青のり: 小さじ1

かつおだし粉: 小さじ1

白胡麻: 大さじ1

ごま油: 小さじ1

作り方

1

お米をとぎ、ご飯を炊きます
2

炊けたご飯に、
青のり・白胡麻・かつお粉をまぶし、よく混ぜ合わせます。
3

塩で味をつけたら最後にごま油をかけて、さらに混ぜ合わせます（塩加減は調整してください）
4

今回はおにぎり型を使用しました。
おにぎり型に詰め、形を整えたら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

青のりの風味が美味しいので、沢山いれて下さい♪ 梅や鮭との相性も◎お好みで具材を入れてみて下さい

きっかけ

おにぎりに入れる具がなかったので、ある物で混ぜご飯にしてみました。

公開日：2021/05/16

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このレシピを作ったユーザ

こぶたの台所共働き料理好き主婦です^_^ 栄養学勉強中♪ ・食育健康アドバイザー・管理健康栄養インストラクター・食生活アドバイザー3級簡単に作れる時短メニューや余り物のアレンジ料理、少し凝ったおもてなし料理、ダイエットメニュー等、幅広くご紹介していきたいと思います♪ Instagramもやってます♪ #こぶたの台所フォロー、いいね、つくレポいただけると嬉しいです^ - ^ 宜しくお願いします。