アボカドとトマトとオレンジのサラダ♡ レシピ・作り方

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フルーツの優しい甘さで旨味アップ♡

材料(2~3人分)

アボカド
1/2個
トマト
小1/2~1個
オレンジ
1/2個
レモン汁
少々
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    アボカドは食べやすい大きさにきり、レモン汁と和えておく。
  2. 2
    トマトも食べやすい大きさに切る。
    オレンジは皮を剥いて(甘皮も)食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    ①②を塩胡椒で味を整える。

おいしくなるコツ

オレンジ以外にも、グレープフルーツでも◎ お好みで、オリーブオイル等かけても美味しいです♡

きっかけ

フルーツ入りのサラダが食べたくて☆

公開日:2017/06/10

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダオレンジ5分以内の簡単料理その他のサラダトマトサラダ
関連キーワード
サラダ 和え物 簡単 即席
料理名
サラダ

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yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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