離乳食＊レンジで簡単♪かぼちゃりんごスープ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- かぼちゃ
- 8分の1個程度
- りんご
- 2分の1個
- 牛乳
- 2分の1カップ
- ハチミツ
- 小さじ2分の1
作り方
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- 1
- かぼちゃはラップを巻いて、レンジで4～5分加熱して柔らかくしておく。
フォークでなめらかになるように潰す。（皮が気になる方は除いてください）
-
- 2
- りんごは皮をむいてすりおろし、レンジで1～2分加熱して甘味を引き出す。
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- 3
- かぼちゃとりんご、牛乳、ハチミツを良く混ぜる。
再度レンジで1～2分温めて出来上がり。
おいしくなるコツ
牛乳の量で濃度を調節してください。
ハチミツは1歳を過ぎてから。そのままでも自然の甘さがあるので、入れなくても美味しいですw
きっかけ
甘くて美味しい組み合わせを子供と一緒に。
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