レンジで簡単♪ツナたまにんじん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは千切りに、玉ねぎは薄切りにする。
   スチームケース、もしくは耐熱容器（ラップをして）に入れて、3分加熱する。

2. 2

   油を切ったツナ、溶いた卵、マヨネーズ、醤油、塩を入れて全体をよく混ぜる。
   再度2～3分加熱する。

3. 3

   卵が加熱されて固まっているので、全体をよく混ぜる。
   器に盛って鰹節をふりかける。