ルクエで簡単♪きゃべつのナムル レシピ・作り方

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へんてこぽこりんママ
きゃべつがいくらでも食べられる、手軽な一品です☆
みんながつくった数 5件

材料（2人分）

きゃべつ
3枚
塩
小さじ4分の1
ごま油
小さじ1
にんにくチューブ、醤油
各少々

作り方

  1. 1
    きゃべつは太めの千切りにする。
  2. 2
    ルクエにきゃべつを入れて5分加熱する。
    水気を切って、調味料をすべて入れてよく合えたら出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水気を切ってからあえると味が薄まらず、水っぽくなりません。 温かいままでも、冷やしてもおいしいです☆

きっかけ

ルクエレシピです。

公開日：2011/11/20
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関連情報

カテゴリ
その他のシリコンスチーマーで作る料理
料理名
きゃべつのナムル

このレシピを作ったユーザ

へんてこぽこりんママ 子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪

つくったよレポート（ 5 件）

2021/08/22 11:55
お弁当にも入れました。
hannah212
2013/01/26 22:57
たっぷり作りましたが、あっというまに完食でした！ごちそうさまです☆
たんさん娘
野菜をたっぷりいただけると嬉しいですよね♪気に入っていただけてよかったです＾＾vレポ、どうもありがとうございました☆
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