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美活しましょᕷシュリカンド風ヨーグルト#19ꕤ୭* レシピ・作り方

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Anoa
ヨーグルトにコラーゲンパウダー・オリゴ糖・カルダモンパウダーを混ぜました❣
みんながつくった数 6

材料(1人分)

⭐プレーンヨーグルト
大3
⭐レーズン
ひとつまみ
⭐コラーゲンパウダー
小1
⭐オリゴ糖(液体)
小1/2
⭐カルダモンパウダー
少々
ゆで小豆(缶)
大1
くるみ
2粒
アーモンド
5粒
はちみつ
小1
シナモンパウダー
少々
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作り方

  1. 1
    器に⭐を入れ混ぜ合わせます。
    ゆで小豆・くるみ・アーモンドをのせ、
    はちみつとシナモンパウダーをかけたら出来上がりです!

きっかけ

ゆであずきが残っていたので毎日食べるヨーグルトにトッピングしました♬

公開日:2024/02/05

関連情報

カテゴリ
水切りヨーグルトビタミンの多い食品の料理お疲れ気味の方血圧が高めの方ヨーグルト
関連キーワード
ヘルシー ダイエット 美肌 腸活

このレシピを作ったユーザ

Anoa お酒が大好きなので ほぼおつまみレシピ( *´艸`) 練り物系おつまみ・おつまみ卵料理が多いです♡ 逆に健康を意識した☘️笑 納豆・美活腸活ヨーグルト等 ヘルシーレシピも多数❣ 皆さんのレシピを参考にさせていただき かわいい簡単美味しいお料理レパートリーを 増やしていきたいですෆ。๑•̀᎑•́)و✧ゕ̎Խは"ʓ~♬

つくったよレポート( 3 件)

2024/10/15 23:32
ゆで小豆の甘みにほっこり♪ ナッツものって健康的ですね☆ とても美味しかったです(*^-^*)
はじゃじゃ
はじゃじゃさん、こんにちは〜♪ あんこちゃん♡ ほっこり癒やされますよね〜☘ いつもの完コピつくレポ感謝感激です♡ 嬉しいコメントもありがとうございます❣
2024/02/28 17:31
Anoaちゃん♪あんこいりシユリカンドヨーグルト(๑^᎑^๑)♡あんこをぎゅっと焼いた?⇢きんつばを乗せました✧˖°ナッツやドライフルーツにとても合います♡♡♡
sweet sweet ♡
sweet♡ちゃ〜ん♪ きんつば食べたーい(,,◕﹃◕,,) うんうん。ナッツやドライフルーツ合うよね❣ 甘い物で元気になれたかなぁー☘️ つくレポ感謝ですෆ

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