人参とツナ、サニーレタスの天かすサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- サニーレタス
- 4枚
- 人参
- 2分の1本
- ツナ
- 大さじ2
- 天かす
- 大さじ1.5
- ★塩
- 少々
- ★粗挽き胡椒
- 少々
- ★レモン汁
- 少々
- ★アマニ油
- 少々
作り方
-
- 1
- 人参は皮をむいてピーラーでリボン状にむいて熱湯で茹で水気をきります
-
- 2
- ★を混ぜてドレッシングを作ります
-
- 3
- 器に食べやすくちぎったサニーレタス、人参、ツナ、天かすを盛り合わせます
-
- 4
- 3に2をかけて出来上がり
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません