煮卵とマスタードスプラウトのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 煮卵
- 1個
- マスタードスプラウト
- 2分の1パック
- サラトリオ
- 4分の1パック
- アーモンド
- 大さじ1
- ブロッコリー
- 4房
- ★オリーブ油
- 少々
- ★ガーリックソルト
- 少々
- ★シークワーサー果汁
- 少々
作り方
-
- 1
- マスタードスプラウトは根元を切ります。サラトリオ は根元を切り食べやすくちぎります。煮卵は食べやすく切ります。ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し食べやすく割きます。
-
- 2
- ★を混ぜてドレッシングを作ります。
-
- 3
- 器にサラトリオ 、マスタードスプラウト、煮卵、ブロッコリー、アーモンドを盛り合わせます。
-
- 4
- 3に2をかけて出来上がり
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