ふりかけおむすびと鶏唐揚げの朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごはんに塩を混ぜ食べやすく握りふりかけをかけます

2. 2

   鶏唐揚げはオーブントースターでカリッと温めます。

3. 3

   カリフラワーは電子レンジでさっと加熱し薄切りにし塩、胡椒、粉チーズをかけます

4. 4

   サニーレタスは食べやすくちぎります。

5. 5

   ボウルに卵を割りほぐし白だしを混ぜます。卵焼き器にオリーブ油を熱し卵液を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻き卵焼きを作り食べやすく切ります。

6. 6

   器に1、2、サニーレタス、3、5の卵焼きを盛り合わせて出来上がり